西排做法窍门
制作西排(牛排)时,可以遵循以下窍门和步骤:
腌制牛排
牛排从冰箱中取出后,应先自然解冻,然后两面抹上少许的盐和黑胡椒颗粒腌制5分钟。也可以将牛排吸干水分后,直接用黑胡椒和盐双面腌制30分钟。
热锅热油
热锅热油是煎牛排的关键步骤,这样可以锁住牛肉的水分,保持其鲜嫩口感。
煎牛排
在锅中放少许黄油,低火将黄油溶化后,放入牛排。先用强火正反各煎2-3分钟,然后根据个人口感调整煎的时间,通常每面煎3分钟左右即可。
使用调料
在煎牛排的过程中,可以加入蒜末、黑橄榄和番茄等食材,增加风味。最后淋上由盐、黑胡椒、黄油和番茄沙司调成的汁,使牛排更美味。
搭配蔬菜
可以搭配一些蔬菜如西兰花、胡萝卜等,既能增加营养又使菜肴更丰富。蔬菜可以提前焯水或煎熟,最后与牛排一起摆盘。