常州鱼圆做法

常州鱼圆的做法如下:

用料

青鱼或草鱼中段去皮去鱼刺去红肉 250g

油 30g

鸡精或鸡粉 5g

水 250g

盐 10g

做法

青鱼去皮去鱼刺去红肉,红肉部分会比较腥,一定要去掉,可以取鱼中段鱼肚部分的肉,那里都是大的鱼刺比较好去。

食物处理器大碗先把鱼肉打碎,再加入除盐以外所有材料auto 8-10分钟,中途可以停下刮一下四周,打好的状态用手捻一下非常细腻(龙利鱼这一步2分钟即可)。

加盐,继续auto3分钟,盐加入以后,会变浓稠(龙利鱼这一步1分钟即可)。

主锅装一锅冷水,鱼丸糊一只手利用虎口挤出丸子,勺子蘸水接住放入水中,冷水可以浮起就成功啦。

主锅设置20分钟速度0温度90,中途可以轻轻推动一下丸子,使受热均匀,撇去浮沫,放入加了盐的冷水中,冰箱冷藏保存3-5天。

再次加热就可以煮沸腾啦,清水鱼丸就很美味哦,常州人过年时候餐桌上必有的那道三鲜汤里面就有鱼丸哦!

注意事项