阡里菌的做法

阡里菇(金针菇)的做法如下:

食材准备

金针菇200克

番茄2个(约250克)

盐适量

食用油或猪油适量

鸡精少许

胡椒粉少许

具体做法

番茄洗净后切成1厘米小片,金针菇切去根部并拨散用清水冲洗干净。

热锅下油,用中火煸炒番茄30秒,加入适量盐继续煸炒30秒。

倒入清水,中火焖煮10分钟,至番茄充分出汁并焖烂,用筷子将番茄皮夹出,继续焖煮5分钟至软烂。

倒入洗净的金针菇,加适量水(约吃饭碗的三分之一),焖煮8分钟,根据个人口味可调整煮的时间以控制汤汁的浓稠度。

加入少许盐和胡椒粉调味,收汁出锅即可。

提示

焖煮过程中要掌握好火候,避免糊锅。

如果喜欢肉类,可以放入少许肉丝增加口感。

这道阡里菇(金针菇)做法简单,营养丰富,适合拌饭或拌面食用。