小样做法

消食小样

用料:红小豆 50克,绿豆 50克,红枣 5颗,山楂 15克

做法

把红小豆和绿豆放在水里泡一段时间,使其更好熟。

将红枣去核洗净。

把泡的差不多的豆子和其他材料放入豆浆机,按下米糊键即可。

鸡蛋洋葱圈

用料:紫皮洋葱一个,胡萝卜,火腿,葱花,鸡蛋液,盐,十三香,面粉

做法

将洋葱切成圆圈状,剩余部分切丁备用。

胡萝卜和火腿切丝,与洋葱丁一同放入碗中。

打入一个鸡蛋液,加入一勺盐和一勺十三香,搅拌均匀后,再加入一大勺面粉,继续拌匀成馅料。

平底锅刷油预热,放入洋葱圈,舀入馅料并压平,中小火烙至两面金黄,出锅即可。

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