人参蜜的做法

人参蜜的做法如下:

清洗人参

将新鲜人参放入清水中浸泡一会儿,然后用软毛刷轻轻刷洗其表面,去除泥土和杂质。注意不要用力过猛以免损伤人参的表皮。清洗完成后,将人参捞出沥干水分备用。

切片处理

将沥干水分的人参放在案板上,用刀将其切成2-3厘米左右的薄片。切片的厚度可以根据自己的喜好进行调整,但需要注意的是,切片不宜过厚或过薄。过厚的话不易入味且口感不佳;过薄的话则容易在蒸制过程中破碎。

拌入蜂蜜

将切好的人参片放入一个干净的碗中,然后倒入适量的蜂蜜。用筷子或勺子轻轻搅拌,使每片人参都均匀地裹上一层蜂蜜。

蒸制处理

将拌好蜂蜜的人参片放入蒸锅中进行蒸制。注意要先用大火将水烧开,然后转小火慢慢蒸制20分钟左右。蒸制的目的是使人参片软化,便于后续腌制。

晾凉装罐

蒸制完成后,将人参片取出放在案板上自然晾凉。等其完全冷却后,再将其放入一个干净的密封罐中。然后倒入适量的蜂蜜,使蜂蜜完全没过人参片。

储存和食用

将密封好的罐子放置在阴凉干燥的地方,静置一段时间,让人参充分吸收蜂蜜的营养。一周后即可食用。食用时,可以直接食用或冲泡饮用。

小贴士:

在蒸制过程中,最好盖一下容器,防止蒸汽进入,使蜂蜜更好地渗透到人参片中。

食用人参蜜片时,建议每日食用5片,含服或冲水饮用都可以。

通过以上步骤,你就可以制作出美味且富有营养的人参蜜了。