莲藕饭的做法

莲藕饭的做法有多种,以下提供几种常见的做法:

1. 简单莲藕饭

材料

米饭:适量

莲藕:1节

盐:适量

步骤

1. 淘米准备做饭。

2. 取一节莲藕,洗净,去皮,切成片,然后切成丁,剁碎。

3. 将剁碎的莲藕放入电饭锅里,用筷子将米和莲藕搅拌一下,然后煮饭。

4. 煮好后,莲藕饭微微有些发红,吃起来有股莲藕自己的清甜的味道。

2. 莲藕丁炒饭

材料

米饭:适量

莲藕:150克

盐:少许

生抽:2滴

步骤

1. 淘米煮饭。

2. 莲藕切成比较大的碎丁,用清水稍微淘一下洗掉表面的淀粉。

3. 藕丁略炒,加一小撮盐和两滴生抽提味。

4. 米饭开始冒蒸汽之后把炒好的藕丁放进去,喜欢糯的就早点放,喜欢脆的就等水再烧干一些。

3. 莲藕饼

材料

老莲藕:300克

熟糯米饭:100克

盐:适量

生抽:1勺

香葱:2根

食用油:适量

白胡椒粉:1/4茶匙

五香粉:1/4茶匙

淀粉:20克

芝麻:适量

步骤

1. 莲藕去皮洗净,切成小块,放入料理机打碎,保留些颗粒感,适当挤去多余水分。

2. 将藕碎和熟糯米饭按3:1比例混合,加入盐、生抽、白胡椒粉调味,放入切碎的香葱,充分搅拌,加入适量淀粉提升口感。

3. 取一把面团,约30克左右,先搓成圆球,再轻轻按扁,厚度要均匀,约0.8cm左右,撒上些芝麻增添口感。

4. 平底锅刷薄油预热,放入饼坯,中小火慢煎,一面煎至金黄后翻面,注意控制火候,避免煎糊。

5. 成品完善装盘前可以切成小块,方便食用,趁热食用口感最佳。

4. 莲藕瘦肉粥

材料

莲藕:150克

剩饭:1碗

瘦肉:30克

青菜:适量

盐:少许

油:适量

胡椒粉:适量

老抽:少许

生抽:适量

味精:少许

料酒:少许

淀粉:少许

葱花:少许

姜片:适量

步骤

1. 瘦肉洗净后切成薄片,加入料酒、生抽、淀粉拌匀腌制备用。

2. 莲藕去皮洗净,切成小丁备用。

3. 备点葱花和姜片。

4. 青菜摘洗干净,沥水备用。

5. 起锅热油,放入姜片爆香。

6. 放入藕丁炒匀,加盐炒入味。

7. 加入剩饭、适量清水、老抽、胡椒粉拌匀煮沸。

8. 放入青菜,拌匀煮熟。

9. 放入瘦肉,拌匀煮沸。

10. 淋入生抽,放入味精和葱花拌匀,出锅装碗即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。