印度美食做法
印度美食以其丰富的香料和独特的口味而闻名,下面是一些常见的印度菜肴的制作方法:
印度咖喱牛肉饭
原料:
牛肉 200g
土豆 2个
胡萝卜 2根
洋葱 半个
青椒 2个
咖喱 2/3块(约80克)
炖牛肉适量
做法:
1. 土豆和胡萝卜去皮切块,洋葱切丝,青椒去籽切块,咖喱切小块。
2. 锅中倒入牛油,炒洋葱至透明,加入土豆和胡萝卜煸炒2分钟,倒入炖牛肉和牛肉汤,没过食材表面,不足则加水。
3. 大火煮开后,继续煮5分钟至土豆和胡萝卜变熟。
4. 加入青椒块,倒入切碎的咖喱,搅拌均匀即可。
印度风味烤馅饼
原料:
兵豆面或米面
土豆(或其他馅料如蔬菜、肉)
酸辣酱
做法:
1. 准备兵豆面或米面,加入适量水和盐揉成面团。
2. 准备馅料,可以是土豆泥或其他喜欢的蔬菜和肉类混合物。
3. 将面团分成小剂子,擀成薄饼状。
4. 在薄饼上铺上馅料,卷起边缘封口。
5. 在平底锅中加热,两面煎至金黄色即可。
印度拉茶
原料:
红茶
姜
牛奶
马萨拉调料(MASALA)
做法:
1. 水烧开后加入红茶和姜继续煮。
2. 加入牛奶,再次煮沸。
3. 最后加入马萨拉调料,搅拌均匀即可。
印度咖喱鸡
原料:
鸡肉 500g
洋葱 半个
大蒜 2瓣
胡萝卜 1根
咖喱粉 4汤匙
牛奶 200ml
清水 200ml
盐 1茶匙
植物油 2汤匙
做法:
1. 鸡肉切块,洋葱和大蒜切碎,胡萝卜切片。
2. 锅中加油,炒香洋葱和大蒜,加入鸡肉翻炒至变色。
3. 加入咖喱粉和盐,炒匀后倒入牛奶和清水。
4. 放入西兰花、白菜花和胡萝卜片,小火慢烩15分钟。
以上是一些基本的印度菜肴制作方法,你可以根据自己的口味和偏好进行调整。印度料理中常用的香料包括孜然、姜黄、辣椒粉、肉桂等,适当使用这些香料能为菜肴增添丰富的层次和独特的风味。