高压锅炖乌鸡汤的做法
食材准备
乌骨鸡 500克
当归 5克
枸杞子 5克
姜片 少许
步骤
将乌鸡肉切成小块。
切两片姜备用。
锅烧沸水,放入姜片与乌鸡汆烫,去杂质。
捞出乌鸡过凉水,热胀冷缩,保持鸡肉紧致。
高压锅中入清水,放入鸡肉,水加到食材2/3处,鸡汤味浓一些。
加入枸杞、当归片、姜片。
盖上高压锅盖,大火至上汽发出“汽哩”的声音后转小火,全程大约10~15分钟。
开盖加少许盐调味。
然后就可以品汤了。
烹饪技巧
焯水时,水开后撇去浮沫,以保持汤的清澈。
高压锅内加水不宜过多,一般加到食材的2/3处即可,这样炖出的鸡汤既清爽又浓郁。
根据个人口味,可以在开盖后加入适量的盐和葱花调味。
其他变化
如果想要更加丰富的口感和营养,可以加入其他配料,如虫草花、党参、红枣等。
如果喜欢清淡的口味,可以减少或省略某些药材,只保留基本的姜片和枸杞。
通过以上步骤和技巧,你可以轻松炖出一道美味的高压锅乌鸡汤。