黑金谷米的做法

黑金谷米的做法如下：

清洗 ：将黑金谷米清洗一到两次，以去除表面的杂质。

加水：

按照比例，大约50克的黑金谷添加500毫升左右的水。

浸泡：

可以选择将黑金谷米浸泡14个小时，以使其充分吸水膨胀。

煮粥

方法一：

使用电饭煲，选择煮粥模式，慢慢煲煮约8-10小时，直到汤汁浓郁，谷香扑鼻。

方法二：也可以先将黑金谷米煮开，然后转小火慢慢炖煮8小时左右，熬好后汤汁浓郁，谷香扑鼻。

食用

直接食用：煮好的黑金谷米可以直接食用，口感香滑。

搭配饮品：可以加入冰糖和纯牛奶煮开，增加风味。

加入其他食品：黑金谷米也可以加入到粥、面条、汤等食品中，增加营养价值和口感。

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