捞叶做法
捞叶的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
捞叶炒饭
用料:捞叶、鸡蛋、山柚油、蒜蓉、鱿鱼丝、瑶柱片、海米末、胡萝卜丝、葱花等。
做法:在热锅中加入山柚油和蒜蓉,将剁碎的捞叶炒至芳香,加入米饭,略为翻炒,最后加入其他配料,瞬间芳芬四溢。
捞叶酱菜
用料:捞叶、大蒜、萝卜干、食用油、蚝油、糖、捞叶酱菜。
做法:捞叶切成丝,大蒜剁碎,辣椒切丁。油热后加入蒜泥辣椒,香味出来后加入萝卜干,蒜泥变黄后放入捞叶翻炒,加两勺糖和50g蚝油,炒至捞叶发黑即可捞出。
海南捞叶烧鸡
用料:散养鸡、姜、蒜、料酒、新鲜捞叶、酱油、盐、耗油、老抽、糖。
做法:鸡肉处理干净后剁块,煮至血沫出来,清洗干净。捞叶洗净备用,鸡肉调味后加水煮至收汁,捞叶作为佐配,增色去腥。
捞叶豆腐
用料:捞叶、鸡蛋、盐、生抽。
做法:捞叶切碎榨汁,与鸡蛋搅拌,加入调料制成豆腐,点缀在鸡黄之间,既好看又好吃。