苏榄眉做法

苏眉眉是一道美味的中式菜肴,以下是几种不同的做法:

粤式红烧苏眉(简易版)

用料

苏眉鱼 750g

火腩 100g

新鲜香菇 适量

油面筋 适量

姜片 适量

蒜头 适量

葱段 适量

香菜 适量

生抽 适量

头抽 适量

蚝油 适量

盐 适量

做法

苏眉鱼块洗净,沥干,用盐和白酒捞匀,腌15分钟左右,再洗净,沥干,撒上少许玉米淀粉拌匀。

热锅,下油,慢火把鱼块煎成金黄色,静置待用。

香菇洗净,去蒂,对半切开;油面筋洗净,对半切开;拍松蒜头,姜切片,葱切段,香菜切段。

烧热瓦锅,放油,把葱白段和姜片爆出香味,倒入鱼块、烧腩、香菇、油面筋稍微翻炒一下,淋入头抽、生抽,继续翻炒一下,倒入热水至刚莫过食材,倒入蚝油,搅匀,盖盖。