南瓜瘦肉闷饭做法
南瓜瘦肉闷饭的做法如下:
材料准备
米洗净浸泡半小时备用。
瘦肉洗净切小块。
南瓜洗净切成小块。
花生碾碎备用。
炒制过程
先把瘦肉爆干爆香备用。
炒锅中放入油,油热后倒入花生碎爆香,开中小火。
花生爆香后倒入南瓜,依次倒入炒好瘦肉一同翻炒。
南瓜炒至五成熟,倒入米下去接着翻炒。
加入1茶匙的盐、1茶匙的白糖、1茶匙的鸡精、1汤匙的生抽,翻炒均匀。
煮饭过程
将炒好的南瓜饭倒入电饭锅中,加适量的水和1茶匙芝麻油,水刚刚漫过米多一点点就可以了。
盖上锅盖,按开始就可以了,好了会自己保温。