面肥的做法

面肥,又称老面、老肥、老酵母或引子,是一种传统的发酵剂,用于制作各种面食,如馒头、面包等。以下是几种常见的面肥制作方法:

1. 传统方法

酵面制作面肥

取一块当天已经发酵好的酵面,用水化开,再加入适量的面粉揉匀,放置中盆中自然发酵,到第二天就成了面肥。

新面肥的制作

面粉500克,白酒100克,水250克,混合均匀后静置发酵。夏季需4小时,春秋需7—8小时,冬季需10小时。

2. 使用酒酿的方法

白酒培养法

每500克面粉掺酒100-150克,掺水200-250克,夏天4个多小时,春秋7-8小时,冬天10个小时以上,即可成新面肥。

酒酿培养法

每500克面粉掺酒酿250克左右,掺水量同上。揉团装于盆内,盖严,热天4个多小时,冷天10多个小时,即可成面肥。

3. 其他变体

蜂蜜面肥

将蜂蜜倒入和面的水中,每500克面粉加水250克,蜂蜜1.5汤匙,冬季用温水,其它季节用凉水。和成面团,揉匀后置盆内,盖块湿布,放在温暖处2-3小时,待面团胀发到原体积的2倍时即可。

波兰种