红烧羊肚腩的做法
红烧羊肚腩的做法如下:
处理食材
羊腩切成6-7cm的小块,并用水浸泡2小时以上,中途换水。
焯水去血水,捞出后用清水洗净。
准备调料,包括姜片、蒜苗、八角、香叶、柱侯酱、广式腐乳、料酒、糖、盐等。
炒制
起锅烧油,油温升至200度左右时放入姜片,炸至金黄色。
下入羊肉,炒至表面微焦,加入料酒、老抽、白糖炒匀。
倒入足够没过羊腩的开水,加入十三香、盐、生抽、蚝油,煮沸后撇浮沫,中小火慢炖40分钟。
再次煮沸,撇浮油,加入胡萝卜、蒜白,中大火煮几分钟至萝卜变软,然后转大火,加入蒜叶炒匀收汁。
炖制
如果使用高压锅,半小时即可;若使用普通锅,则需根据羊肉的老嫩程度,炖制1-1.5小时或3-4小时。
炖至羊肉软烂,汤汁浓稠,最后加入少许蒜苗点缀,即可出锅。
小贴士: