婴儿烂饭做法
婴儿烂饭的做法有很多种,可以根据宝宝的口味和营养需求进行调整。以下是一些适合婴儿食用的烂饭做法:
胡萝卜粥
将大米浸泡20分钟,胡萝卜切丁。
水烧开后放大米和胡萝卜丁,熬成糊状即可。
鸡脯肉粥
葱切段,草果和生姜拍散备用。
鸡脯肉清洗后放入锅中,加清水、葱段、姜块和草果,料酒煮熟后撕成小块。
鸡汤去渣后放入大米,煮沸后转小火熬煮至熟烂,最后加入鸡脯肉丝和茴香菜,调味即可。
西红柿鸡蛋肉泥青菜烂饭
西红柿切丁,青菜叶子切碎,鸡蛋打散。
西红柿泥煮成浓汤后加入猪肉泥和米饭,继续熬煮约8分钟,最后加入鸡蛋和青菜碎泥,快速搅拌后出锅。
土豆胡萝卜小米粥
土豆、胡萝卜切丁,小米泡半小时。
大米泡半小时后倒入锅中加清水煮熟,稀稠度根据安排,最后加入宝宝调料搅拌即可。
一岁宝宝烂饭
大米充分浸泡后蒸软,准备适合宝宝的蔬菜切碎。