宝宝青菜豆腐粥的做法

宝宝青菜豆腐粥的做法有多种,以下是几种适合不同年龄段宝宝的食谱:

1. 适合8个月宝宝的豆腐粥

食材

米饭1/6碗

淡肉汤1/2杯

豆腐1/10块

做法

1. 将豆腐切成小块。

2. 将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。

3. 煮至粘稠时加入适量的辅食油即可。

2. 适合较大宝宝的豆腐粥

食材

嫩豆腐1块

胡萝卜1小块

青菜适量

面粉1勺

香菇粉适量

小米油适量

做法

1. 将嫩豆腐碾碎,胡萝卜和青菜切成碎末备用。

2. 在豆腐中加入胡萝卜碎、青菜碎和一个蛋黄。

3. 加入1勺面粉和香菇粉,搅拌均匀,使豆腐糊更加黏合。

4. 锅中刷上一层小米油,预热。

5. 将豆腐糊整理成饼状,放入锅中,煎至定型并熟透,翻面,将另一面也煎至金黄熟透即可。