醒酒茶的家常做法

醒酒茶有多种做法，可以根据个人口味和需求选择不同的食材。以下是几种常见的醒酒茶制作方法：

材料：菊花、茶叶、丝瓜、薄荷等。

做法：将材料洗净切碎，放入茶杯中，加入200ml的开水，盖上茶杯盖，静置5—10分钟，捞去茶叶渣或菊花渣即可饮用。

材料：红茶包、清水、苹果、梨、桔子等水果、白糖。

做法：将水果洗净切块，在锅中倒入清水，加入红茶包煮沸，再放入切好的水果煮3-5分钟，加糖搅拌均匀即可。

材料：葛根干6克。

做法：将葛根放入保温杯中，倒入沸水，加盖静泡约20分钟后即可饮用。

材料：绿豆20克，蒲公英10克。

做法：将绿豆和蒲公英一起放入锅中，倒入适量清水，大火烧沸后改为小火煎煮约20分钟，滤取汤汁即可饮用。

材料：苹果、橘子、梨各1个，鲜柠檬1片，红茶1包。

做法：将水果洗净去皮切块，与鲜柠檬片放入茶壶，放入红茶包，倒入沸水，盖上盖子静泡约10分钟，调入蜂蜜即可饮用。

材料：甘草2克，枸杞子10克，拐枣10克，菊花10克，陈皮5克，肉豆蔻10克，当归6克，柴胡6克，白芍10克，生地8克，黄芪10克。

做法：将上述诸药加水盖药面，煎沸20分钟，去渣取汁，渣加水重煎一次，2汁合并即可，每日1剂，分2次温服。

材料：柠檬、白砂糖、温水。

做法：将柠檬切片并捣出汁水，加入适量的白砂糖和温水即可。

这些醒酒茶都有不同的功效，如清热解毒、利湿消肿、降血脂、分解酒精、保肝解酒等。建议根据个人体质和需求选择合适的醒酒茶，饮酒前或饮酒后饮用效果更佳。