谷粒谷力做法

谷粒谷力的做法如下：

准备食材

黑豆 60克

燕麦片 10克

熟黑芝麻 20克

浸泡黑豆

把黑豆清洗干净，提前浸泡。

放入豆浆机或破壁机

将麦片和熟的黑芝麻适量放入豆浆机或破壁机。

添加水至1200ml的水位线。

如果家人对甜度有统一要求，可以放入冰糖一同研磨；如果喜欢原味，则糖可以后下。

选择功能键

根据自己的机器选择相应的功能键，然后开始研磨。

等待研磨完成

机器在运行过程中，满屋子都会弥漫着芝麻的浓香。

滤去浮沫

豆浆研磨完成后，滤去浮沫，倒出豆浆。