地母莲做法

地母莲(地莲花)的做法如下:

假茎炒肉丝

假茎除去叶鞘后,洗净切成丝。

与肉丝一起煎炒,味道独特,可与牛、羊等汤锅同煮,食味鲜美。

地莲花凉拌

花瓣切成丝,用清水煮沸3—5分钟,捞出滤干。

加入佐料即可制成凉拌菜。

地母莲炖汤

地莲花的假茎和花可与其他食材如火腿肉、蚕豆米同煮,做成汤菜。

地母莲拌木耳

木耳泡发,洗净,过水焯,过凉、切碎备用。

洋葱洗净切成花瓣型,摆到盘子里。

把切碎的木耳撒到盘子里,加盐、糖、味精、醋调好汁浇上,最后淋上香油,再撒些辣椒面即可。

这些做法可以根据个人口味进行选择和调整。地母莲的假茎和花都可以食用,且烹饪方法多样,既可以炒食也可以凉拌,还可以用来炖汤,非常灵活。