白豆炖排骨做法

方法一:

准备食材

白扁豆提前一小时浸泡。

排骨洗净,切成小块,放入开水中焯一下,加入少许料酒去腥,焯水后捞出沥干备用。

姜片、大葱洗净备用。

枸杞洗净备用。

炖煮

在炖锅中加入适量清水,放入排骨、姜片和大葱段,大火煮开后转小火炖煮约30分钟,使排骨出香味。

将白扁豆倒入锅中,再次煮开后转小火炖煮45分钟,让白扁豆的香味和营养融入汤中。

最后加少许盐调味,并撒上洗净的枸杞,再炖煮5分钟即可出锅。

方法二:

准备食材

排骨斩段,冲洗干净。

白芸豆洗干净。

姜切片。

炖煮

锅里放水,烧开,放几片姜片。

把排骨放进沸水里,加料酒,烧开,捞起来,用冷水冲洗干净。

把洗干净的排骨和白芸豆放进电炖紫砂锅里,加足量冷水,放几片姜片,开“强档”炖四个小时,喝前用盐调味即可。

方法三:

准备食材

排骨洗净,切成适当大小的块。

白豆提前用水浸泡4小时,然后洗净,备用。

生姜和大蒜分别切成片和末。

炖煮

在慢炖锅中加入适量的清水,将白豆、生姜片和大蒜末放入锅中,用中小火煮沸,然后转小火煮10分钟。

将腌制好的排骨放入煮好的白豆锅中,加入适量的白糖,搅拌均匀。

盖上锅盖,将慢炖锅设定为低火,炖煮3小时。

3小时后,打开锅盖,检查排骨是否炖煮至软糯,如果还需炖煮,可以适当调整火候。

最后,将炖好的排骨和白豆放入大碗中,撒上一些葱花和香菜,即可上桌享用。

方法四:

准备食材

大白豆提前放到水里泡一夜。

排骨焯水后放砂锅烧开,水里加入葱、姜、蒜、料酒、八角和花椒。

炖煮

把泡好的大白豆放入砂锅里一起炖煮一个半小时左右。

出锅前把汤里的调料挑出,放入盐、鸡精调味即可出锅。

方法五:

准备食材

排骨用热水洗干净,白豆提前两天用水泡一下。

姜蒜拍烂,放一边。

豆瓣少许备用。

炖煮

锅里倒入油烧辣,将姜蒜、配料放进锅里炒香。

再倒骨肉炒香,放白糖(适量),继续翻炒。

倒入泡好的白豆翻炒,加入适量的水,水多少淹着食物大半即可,然后煮开,待水适量减少时,倒入高压电饭锅即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的方法尝试。