蟹柳蔬菜做法
1. 蟹柳炒豆芽
食材清单:
豆芽:250克
蟹柳:200克(煮熟并撕成条状)
香菜:适量(切段)
蒜末和干辣椒:适量
食用油:适量
生抽、蚝油和辣椒面:各适量
步骤:
1. 准备食材:撕蟹柳,洗净豆芽,切香菜段,备蒜末和干辣椒。
2. 炒香蒜末和辣椒:在锅中倒入食用油,加热后放入蒜末和干辣椒炒香。
3. 炒蟹柳:加入撕好的蟹柳,翻炒至吸收蒜香味,再加入生抽、蚝油和辣椒面,快速翻炒至入味。
4. 加入豆芽:将豆芽加入锅中,翻炒至断生。
5. 出锅装盘:翻炒均匀后,撒上香菜段即可。
2. 蟹柳黄瓜拌酱
食材清单:
蟹柳:200克(切小段)
黄瓜:200克(切成细条并腌制脱水)
蒜末和辣椒油:适量
酱油、醋、糖:各适量