塘鲺鱼煲汤的做法
基础做法
材料:塘鲺鱼、姜片、蒜瓣、青葱、枸杞、盐、料酒。
步骤:
1. 准备好新鲜的塘鲺鱼,清洗干净,并剁成块状备用。
2. 姜片和蒜瓣切成片状,青葱切成段状备用。
3. 将煲汤锅加热,加入适量的清水,待水开后加入塘鲺鱼块、姜片和蒜瓣。
4. 煮沸后撇去浮沫,加入适量的料酒,盖上锅盖,改成小火继续煮约30分钟至鲜鱼味溢出。
5. 加入适量的盐和枸杞,再煮5分钟。
6. 最后加入青葱段煮1-2分钟,即可关火。
7. 将煲汤倒入碗中,即可享用。
加入其他食材
材料:塘鲺、姜片、葱、料酒、盐、鸡精、生抽、老抽、清水。
步骤:
1. 将清洗干净的塘鲺放入开水中焯水,撇去浮沫,然后捞出备用。
2. 热锅冷油,倒入适量的油,加入切好的姜片和葱段炒香。
3. 加入塘鲺翻煸一下,加入料酒焯水。
4. 倒入适量的清水,水量以稍微淹过塘鲺为宜。然后加入适量的盐、鸡精、生抽和老抽,根据个人口味调整。
5. 将火调小,盖上锅盖焖煮约20-30分钟,直到汤汁浓郁,塘鲺熟透。
6. 出锅前根据个人喜好可以加入一些蔬菜丰富汤的口感,比如菠菜、豆腐等。
7. 最后尝一尝汤的味道,根据个人口味再次调整调味料。
8. 喜欢吃辣的可以加入适量的辣椒粉或者蒜蓉。
加入中药食材
材料:塘鲺鱼、当归、葱、姜、油、盐。
步骤:
1. 塘鲺鱼去内脏,洗净,然后用厨房纸巾将鱼身上的水擦干净。
2. 在锅里加入适量的食用油,待油热后放入塘鲺鱼,然后改成小火慢煎,再将鱼煎透至两面金黄。
3. 同时在另一个炉灶上放上汤锅并加水,大火烧开。
4. 让汤锅内水滚开着,将煎好的鱼连油一起倒入滚开的汤锅中。
5. 最后放入葱、姜和当归,开大火至汤滚起,待到白汤就出来再转成小火,烧一至一个半小时即可。
加入黑豆和瘦肉
材料:塘鲺鱼、黑豆、瘦肉、姜、陈皮、盐、鸡精、酱油、花生油。
步骤:
1. 黑豆洗净浸泡两小时,陈皮也浸泡至软。塘鲺挖去鱼鳃和肠脏,洗净,沥干。
2. 猪瘦肉切块后飞水清洗干净浮沫,大火烧开水。
3. 塘鲺放进炒锅中,在锅中表面刷一层油,小火煎至两面微黄后盛出。与瘦肉、生姜、陈皮、黑豆一起放进汤锅里后加入三大碗清水,慢火煲1.5个小时,出锅前放盐调味即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法来尝试。