食堂蔬菜做法

清炖鲜蔬汤

材料:400克鲜蔬(如西红柿、胡萝卜、洋葱、土豆等),适量鲜香菇和鲜玉米粒,适量盐和胡椒粉。

做法步骤

1. 将鲜香菇和鲜玉米粒用清水洗净备用,鲜蔬切成适当大小的块状。

2. 锅中加入适量清水,放入鲜香菇、鲜玉米粒和鲜蔬块,大火煮沸后转小火炖煮20分钟。

3. 加入适量盐和胡椒粉,根据个人口味调味,再炖煮5分钟即可。

4. 装盘时,可以撒上一些切碎的香菜或葱花,增添颜色和口感。

酸辣大白菜梗

材料:大白菜梗300克,红辣椒3个,蒜瓣3个,盐适量,油适量,鸡粉适量,醋适量。

做法步骤

1. 大白菜梗切条,辣椒蒜瓣切碎。

2. 锅子烧热倒入适量的油,继续烧至滚热,倒入辣椒和蒜爆香。

3. 快速倒入白菜梗,翻炒片刻,放入适量的盐和鸡粉翻炒均匀。