牛肉腹肉条做法

牛肉腹肉条的做法有多种，以下提供几种常见的方法：

方法一：焯水炖煮

准备食材：

牛肉腹肉条、葱姜、料酒、洋葱、热水。

焯水：

将牛肉腹肉条放入锅中，加入葱姜料酒和冷水，煮沸后撇去浮沫，继续煮至牛肉变软。

炖煮：

加入热水，小火慢炖90分钟，中途需添加热水以防干锅。

调味：

撒入葱花，出锅前可加入一些葱花提味。

方法二：煎炒炖煮

准备食材：

牛肉腹肉条、番茄、洋葱、大蒜、口蘑、西兰花、面粉、橄榄油、料酒、生抽、番茄沙司、糖、黑胡椒。

煎炒：

将牛肉腹肉条裹上面粉，煎至表面变色，取出备用。

炒香：

锅中加油炒香洋葱和大蒜，加入煎好的牛肉条翻炒，倒入料酒和生抽。

炖煮：

加入番茄、口蘑和高汤（或水），大火烧开后转中小火煮1.5至2小时，最后加入西兰花煮至熟，调味后出锅。

方法三：粉蒸