让猪肉更嫩的做法
要让猪肉更嫩,可以采取以下几种方法:
选材:
选择肉质较嫩的部位,如里脊肉、梅花肉等,这些部位的肉质细腻,脂肪分布均匀,适合烹饪嫩滑的猪肉。
切肉:
在切割猪肉时,应顺着猪肉的纹理斜着切,避免横切或乱切,以保持肉质的嫩度。
腌制:
使用适量的盐、料酒、生抽等调料腌制猪肉,可以促使肉质中的蛋白质变性,使肉质更加紧实。此外,加入蛋白、淀粉或嫩肉粉也能帮助锁住肉汁,使肉质更加嫩滑。
上浆:
在腌制的基础上,给猪肉上浆,即在肉的表面裹上一层薄薄的淀粉糊,这样在炒制时,淀粉糊能形成一层保护层,减少肉汁的流失,使肉质更加鲜嫩。
油温控制:
在炒制猪肉时,油温应控制在150°C左右,这样既能确保猪肉快速熟透,又能保持肉质的嫩滑。
烹饪时间:
猪肉不宜烹饪过久,以免变老变柴。当猪肉变色后,即可捞出,避免长时间高温加热。
勾芡:
在炒肉片或肉丝时,可以先拌好酱油、盐、葱、姜、淀粉等作料(专业名叫“挂浆”),若适量加点凉水拌勻,效果会更理想。油热后,将肉倒入锅内,先迅速拌炒,然后再加少量水翻炒,并加入其他菜炒熟,这样炒出的肉比不加水的要柔嫩得多。
加啤酒:
炒肉片或肉丝前,先用啤酒将淀粉调稀,拌在肉片或肉丝上,啤酒中的酶发挥作用时,肉的蛋白质就会分解,可增加肉的鲜嫩程度。
开水烫:
将切好的肉片或肉丝放在漏勺里,浸入开水中烫1-2分钟,等肉稍一变色立刻捞出来,然后再下锅炒3-4分钟,即可炒熟。由于炒的时间短,吃起来鲜嫩可口。
热锅油涮:
先把空锅烧热,再倒入油涮一下锅后,立即下入肉丝或肉片煸炒,这样炒制的肉菜就不会粘锅了。