鱼博做法

鱼博(鱼饼)的做法有多种,以下提供两种常见的做法:

方法一:炒鱼泡

材料

鱼泡

蒜苔

木耳

青红小米椒

姜蒜

豆瓣酱

盐糖

料酒

生抽

辣椒油

步骤

1. 鱼泡清水冲洗干净,放进碗里,用筷子或者牙签轻轻扎破,加入适量盐和料酒,用手抓均匀后腌制15分钟。

2. 锅里加水烧开以后,把腌制好的鱼泡放进去,焯一下水。捞出来放在凉水里再清洗几遍。青红小米椒切圈,姜切丝,蒜切片。蒜苔切段,木耳洗干净后备用。

3. 锅里加油烧热后放姜丝蒜片和三勺豆瓣酱爆炒,炒出红油后放入青红椒和蒜苔木耳翻炒。加入鱼泡,再加入两勺料酒,半勺盐,一勺白糖,一勺生抽,适量辣椒油快速翻炒,最后就可以出锅装盘了。

方法二:鱼丸

材料

草鱼

彩椒

精盐

植物油

生姜

大葱

香菜

料酒

生抽

蚝油

白糖

步骤

1. 草鱼宰杀洗净后片鱼片、大葱、生姜切末。

2. 用刀与鱼片成斜角,把鱼肉刮下成鱼肉茸。