烤骨髓的做法
烤骨髓的做法有多种,以下提供几种常见的方法:
方法一:
准备牛大腿骨:
将牛大腿骨斩断,用水泡十二至二十四小时,期间加盐,每回换水四至六次,以清除血液。
烤制:
将骨头水份烤干后,打直排在碟中,放入预热至450度或230度的烤炉中,烤十五至二十五分钟,直到骨髓完全烤出。
防止骨髓流出:
在放入烤箱前,可以用面包糠将骨管塞住,防止骨髓在烤制过程中流出。
方法二:
处理牛腿骨:
将牛腿骨锯开,露出里面的骨髓,并清理干净。
腌制:
用海盐腌制牛腿骨约20分钟,让盐分渗入骨髓。
烤制:
将腌制好的牛骨包上锡纸,放在炭火上慢慢烤,期间要经常翻动,使其均匀受热,大约烤15-20分钟,直到牛骨外表微焦黄,骨髓表面油光闪闪。
加调料:
在牛骨稍微烤熟后,撒上黑胡椒和海盐,刷上一层橄榄油,继续烤5分钟。
上桌:
烤制完成后,用勺子挖出骨髓,可以直接入口或夹在面包里享用。
方法三:
用料:
牛骨髓250克,盐、孜然粉、五香粉、辣椒粉、小茴香各适量。