灯笼鱿鱼做法
灯笼鱿鱼的做法有多种,以下提供几种不同的做法:
炒灯笼鱿鱼
食材:鱿鱼200克、灯笼椒1个、玉米油适量、盐少许。
步骤:
1. 鱿鱼切小块或切刀花,放入开水锅里煮八分熟捞出。
2. 灯笼椒洗净切小块。
3. 把灯笼椒和鱿鱼放到热油锅里炒,加入少许盐和酱油,翻炒匀加盖焖1分钟,出锅。
蒸灯笼鱿鱼
食材:鱿鱼、青椒圈、海鲜菇、姜片、蒜末、灯笼泡椒、葱末、盐、白糖、蒸鱼豉油、淀粉。
步骤:
1. 鱿鱼处理干净,切段,蒸菜盘中摆好海鲜菇,然后将切好的鱿鱼摆在上面备用。
2. 锅中烧油,放蒜蓉和灯笼椒,将灯笼椒按碎,加适量盐、白糖、蒸鱼豉油,放入青椒圈翻炒片刻,然后用水淀粉勾芡出锅。