怕狗的做法

面对狗的恐惧，可以采取以下措施：

保持冷静：

遇到狗时，首先要保持冷静，避免尖叫或做出突然的动作，因为这可能会激怒狗。

避免直接接触：

如果可能的话，尽量与狗保持距离，避免直接接触。如果必须接触，可以慢慢后退，同时保持目光接触，但避免直视狗的眼睛。

不要跑：

千万不要转身逃跑，因为狗会认为你是在挑衅它，从而可能会追着你跑，导致更严重的后果。

站立不动：

如果狗向你走来，最好的做法是站住不动，保持平静。一些狗可能只是在试探你是否会逃跑。

缓慢离开：

如果狗没有表现出攻击性，可以缓慢地走开，避免引起狗的注意。

避免喂食和接近：

不要试图在狗进食或睡觉时接近它，也不要在它附近喂食或玩耍，以免被狗认为你在威胁它。

了解狗的行为：

了解狗的性格和行为习惯有助于减轻恐惧。例如，狗会用鼻子和耳朵感知周围环境，如果主人在紧张时，狗也会变得紧张。

寻求专业帮助：

如果恐惧感已经严重影响到你的正常生活，建议寻求家庭医生或心理医生的帮助，他们可以提供专业的建议和治疗。

逐步暴露：

如果条件允许，可以尝试逐渐暴露自己于狗面前，从较远的地方开始，逐步增加距离，让自己逐渐适应狗的存在。

正面心态：

说服自己狗并不是很凶，它们只是想要与人互动。保持积极的心态，不要刻意放大自己的恐惧。