大米陈皮水做法

大米陈皮水的做法如下:

准备食材

生姜50克

陈皮50克

大米100克

处理大米

将大米中的坏米粒捡出,然后多淘洗几遍,再浸泡5分钟。

浸泡后的大米捞出控干水分,或用厨房纸巾吸干水分备用。

处理生姜和陈皮

生姜洗净后去皮,切成薄片再切成细丝。

陈皮清洗干净,去除表面的灰尘。

炒制

在干净的铁锅中,小火预热后倒入控干水分的大米,不断搅动,炒至微黄。

加入切好的陈皮和姜丝,继续小火翻炒,直到姜丝水分炒干,全程约15分钟。

晾凉保存

炒好的陈皮姜米茶放凉后,装入干净无水无油的密封玻璃瓶中,常温下保存。

饮用