肉末豆腐抱蛋辅食做法

肉末豆腐抱蛋辅食的做法如下:

食材准备:

嫩豆腐 100克

鸡蛋 2个

猪肉末 50克

葱花 适量

食用油 适量

盐 适量

生抽 适量

蚝油 适量

淀粉 适量

清水 适量

姜末 适量

蒜末 适量

胡椒粉 适量

番茄酱 适量(可选)

烹饪步骤:

肉末腌制

将猪肉末放入碗中,加入生抽、蚝油、淀粉和少许清水,搅拌均匀后腌制10分钟。

豆腐切块

将嫩豆腐切成小块,放入碗中备用。

鸡蛋液准备

打散鸡蛋,加入适量清水和盐,搅拌均匀备用。

炒肉末

热锅凉油,放入肉末翻炒至变色熟透,加入姜末和蒜末炒香,炒出香味后盛出备用。