婴儿辅食黑鱼做法

为婴儿制作黑鱼辅食,可以参照以下几种方法:

黑鱼蒸蛋

原料:黑鱼、鸡蛋、少许盐、葱花、料酒。

做法

黑鱼洗净,去骨切片,用盐、料酒腌制10分钟。

鸡蛋打散,加入适量盐,搅拌均匀。

将腌制好的鱼片放入蒸碗中,倒入蛋液,撒上葱花。

将蒸碗放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟,至蛋液凝固即可。

黑鱼豆腐汤

原料:黑鱼、嫩豆腐、姜片、葱段、料酒、盐。

做法

黑鱼洗净,去骨切片,用料酒、盐腌制10分钟。

豆腐切块,焯水去腥。