菠萝烤肉串的做法
方法一
食材处理
将猪肉洗净,切成2 - 3厘米见方的小块。
菠萝去皮后,切成和猪肉差不多大小的块,放入盐水中浸泡10 - 15分钟。
洋葱切丝,生姜切丝,大蒜切末。
腌制肉和菠萝
在猪肉块中加入姜丝、蒜末、生抽、料酒、蚝油、盐、黑胡椒粉、橄榄油,搅拌均匀。
接着放入菠萝块,与猪肉一起腌制20分钟左右,让它们充分吸收调料的味道。
空气炸锅烹饪
空气炸锅提前预热3 - 5分钟,温度设置为180℃。
在炸锅的炸篮底部刷一层食用油,防止粘连。
将腌制好的猪肉和菠萝块放入炸篮中,尽量平铺,不要堆积,菠萝铺在下。
设置温度为180℃,时间为15 - 20分钟。在烹饪过程中,大约10分钟的时候,打开炸锅,将食材翻面,同时在食材表面刷上一层蜂蜜,让其表面更有光泽、口感更甜。
时间结束后,检查肉是否熟透(可以用牙签插入肉中,没有血水渗出即为熟透),熟透后就可以取出享用了。如果觉得颜色不够深,可以再用高温(200℃)烤2 - 3分钟,但要注意观察,避免烤焦。
方法二