宫廷卤肉做法

宫廷卤肉的做法如下:

食材准备

五花肉

腐乳

冰糖

花雕酒

味精

酱油

调料包

烹饪步骤

锅中加适量水,依次放入腐乳、花雕酒、味精、冰糖、盐、香料、老抽。

开锅后放入五花肉。

倒入砂锅中小火煲一个小时。

将肉取出装盘,剩余汤汁熬至浓厚,淋在肉上即可。

烹饪技巧

五花肉放入锅中,倒入适量水加少许料酒煮5分钟捞出切块。

炒糖色时,油温三分热后倒入2两白糖,中小火慢炒至白糖融化,然后立马放入备好的配料(花椒、干辣椒、大蒜、洋葱、生姜),翻炒片刻,直至洋葱熟透,放入适量味极鲜和生抽调味,老抽上色。

营养价值

酱油:升压、补血、护齿。

味精:升压、富含蛋白质、富含钠。