甘草苦瓜做法

甘草苦瓜的做法有多种,以下提供几种不同的方法:

方法一:传统晒制甘草苦瓜

制苦瓜干坯

将苦瓜去掉两头和籽,直剖两块,裁成4厘米长的条片。

放入开水锅内烫一下,即刻捞入冷水缸内,换冷水一次,浸漂20小时左右。

次日起滴干水,入缸下盐5千克,一层瓜一层盐,下面适当少一点,上面多一点,过一两天连盐水一起转缸一次,再过一两天榨干部分水分,晒成全干,即成苦瓜干坯。

制成品

将烧开的水100千克倒入缸内,再放入辅助材料(除辣椒酱外),待水冷却后加入辣椒酱搅拌均匀。

将苦瓜放入木盆内,淋上卤水,用竹耙子耙匀,等卤积聚了再拌一两次,使苦瓜干湿均匀。

20小时左右,捞出晒至八成干。

成品上粉

将干辣椒粉、甘草粉、紫苏粉拌均匀,撒在晒好的苦瓜片上,揉搓均匀,装袋或装盒,密封出厂。放干燥处贮存。

方法二:梅渍凉拌苦瓜

食材准备