马仔苋做法
马仔苋(马齿苋)是一种常见的野菜,有多种做法。以下是几种常见的马仔苋做法:
蒸马仔苋
将新鲜的马齿苋洗净,放入盆中,加入适量的清油,搅拌均匀,使每片叶子都均匀裹上油。
倒入适量的面粉,继续搅拌,直至每片叶子都均匀沾上面粉,然后将裹好面粉的马齿苋铺在蒸屉中,待水开后上锅蒸5分钟左右。
蒸好后取出晾凉,然后放入盆中,加入蒜末、盐、鸡精和香油,最后将调料与马齿苋充分搅拌均匀后,装盘即可享用。
马仔苋炒蛋饼
将马齿苋清洗干净,去掉老根,稍微控干水分,切成3-5厘米的小段备用。
鸡蛋打散,加一小勺盐和几滴清水搅匀,煎成柔软的马齿苋鸡蛋饼。
热锅凉油,倒入搅好的鸡蛋液,快速撒上切好的马齿苋段,小火煎至两面金黄,然后切成小块备用。
锅里加少许油,放入蒜末和葱花爆香,加入西红柿丁翻炒至出沙,再放入切好的木耳和生抽翻炒片刻,倒入清水,煮开后加入切好的鸡蛋饼块,撒一点盐和胡椒粉,盖上锅盖小火煮5分钟,让汤汁充分渗透饼中,最后撒上葱花点缀即可。
焯水马仔苋
将马齿苋洗净,去根,切成适当长度,放入沸水中焯水,加入少量盐和食用油,使马齿苋更显翠绿,焯水后捞出,过凉水,挤干水分备用。