黄立鱼煲汤做法
黄立鱼煲汤的做法有多种,以下提供几种不同的做法:
一、黄立鱼萝卜丝汤
准备食材 :黄立鱼、生姜、白萝卜、葱、芹菜。做法步骤
锅内倒入两碗清水,水滚后先倒入少许油,然后放入黄立鱼和姜丝,盖上锅盖继续煮。
取出一小块白萝卜拓细丝,水再滚开后,倒入萝卜丝,继续熬煮两三分钟后,放适量盐,转小火焖煮。
煮七八分钟后,放入葱段和芹菜段,然后熄火。
片刻,把鱼小心捞出装盘,趁热滴上少许酱油,鱼汤装碗。
这种做法可以一鱼两吃,有鱼肉,有鱼汤,也有萝卜丝。水煮后的黄立鱼鱼肉洁白细嫩,富含蛋白质,鲜香可口,可以下饭。鱼汤加了萝卜丝后更加鲜甜,天然美味,好喝又有营养。
二、豆酱焗黄立鱼
准备食材:
黄立鱼、豆酱、生抽、胡椒粉、姜片、蒜瓣。
做法步骤
黄立鱼清洗干净后用厨房纸擦干水分,加入豆酱、生抽、胡椒粉抓匀腌制15分钟。