先炸后炖鱼的家常做法
先炸后炖鱼的家常做法如下:
准备材料
鱼(如鲤鱼、带鱼、草鱼等),切成适当大小的块。
姜末、蒜末、辣椒段、葱段。
调味料:盐、白糖、料酒、酱油、鸡精、五香粉等。
植物油。
炸鱼
锅中倒入足够的植物油,加热至油温适中。
将鱼块放入油锅中,炸至两面金黄,捞出沥油。
炖鱼
锅中留少许底油,放入姜片、蒜末和辣椒段炒香。
加入炸好的鱼块,轻轻翻动,使鱼块均匀受热。
倒入适量的骨头汤或开水,水量以没过鱼块为宜。
加入葱段、酱油、盐、白糖、料酒和鸡精调味。
大火烧开后转中火煮10-15分钟,待汤汁浓稠,鱼块入味即可出锅。