刀鱼丸做法

刀鱼丸的做法有多种,以下提供几种常见的做法:

1. 基本做法

材料

刀鱼500克

鸡汤150克

绿菜叶100克

葱汁10克

姜汁10克

虾干5克

料酒10克

细盐4克

鸡油5克

步骤

1. 将刀鱼去鳞、去头、去内脏,剖成两片洗净,剔去脊骨,摘去鱼皮和小刺骨,用刀背将鱼肉剁成泥,放到大碗内,用竹筷子顺着一个方向搅拌。

2. 待鱼茸成糊状时,放葱、姜汁、料酒、鸡汤、细盐2克,一起混合搅拌成鱼肉馅,然后将鱼馅制成一个一个白果大小的鱼丸子。

3. 汤锅置在火上,放入清水、虾干,并将鱼丸子逐个滑入汤锅,用文火煮开,放绿叶菜、细盐,起锅盛入汤碗内,淋入鸡油,这道美味营养的刀鱼丸子汤就做好了。

2. 去腥做法

材料

刀鱼1000克

蛋白一个

冰水1200ml

盐200克

步骤

1. 将鱼刮肉,放入料理机,加一杯冷水,打成鱼酱状。

2. 鱼酱放入盐,用手搅拌成鱼胶,用手挤出粒粒状,放入温水泡两小时,成型后放入冰箱冷藏。