小孩牛肉粥的做法

西红柿牛肉粥

食材：西红柿30克，牛肉30克，小米20克，菠菜10克。

做法：

小米提前用水浸泡。

牛肉切片，放几片生姜去腥。

菠菜和西红柿分别滚烫后捞出，西红柿去皮，牛肉剁成泥，西红柿和菠菜切碎。

洗干净小米倒进锅里，加入500ml水，水开后倒入牛肉和生姜，小火煮20分钟，边煮边搅拌。

倒入西红柿碎煮5分钟，放入菠菜煮一分钟，最后放盐出锅。

宝宝牛肉粥

食材：瘦牛肉、大米、水、盐、配菜（如蔬菜、豆腐、蛋等）。

做法：

瘦牛肉切成小块，大米淘洗干净备用。

水煮开后加入米，小火煮20分钟至米粉烂软。

将切好的瘦牛肉放入煮好的粥中，加盐煮5-10分钟至牛肉熟热。

最后加入选择的蔬菜、豆腐或蛋等添加物，搅拌均匀即可。

儿童牛肉粥