嫩豆子怎么做好吃

嫩豆子的做法有很多种,以下提供几种常见的方法:

清炒嫩豆子

材料:嫩豆子、大蒜(切碎)、食用油、盐、白胡椒粉。

步骤

1. 将嫩豆子洗净,去掉两端的顶部。

2. 在开水中加入适量盐,将嫩豆子焯水1分钟,然后冷水冲洗。

3. 平底锅中加热食用油,加入切碎的大蒜炒香。

4. 加入嫩豆子,中火翻炒至均匀涂上蒜香,炒制时间约3-5分钟。

5. 加入盐和白胡椒粉调味,翻炒一分钟。

6. 关火,静置后装盘享用。

油焖嫩豆子

材料:嫩四季豆、鲜红椒、蒜子、猪油、盐、味精、湿淀粉、香油、鲜汤、料酒、山西老陈醋、红油。

步骤

1. 四季豆去筋蒂、洗净、沥干水,斜片成段;鲜红椒去蒂去籽,切菱形片;蒜子切米。

2. 锅内放油烧至七成热,下四季豆段过油至断生,沥油。

3. 锅内留油,烧到六成热,下鲜红椒片、蒜米煸炒,加四季豆、盐、味精,烹料酒,加鲜汤略焖,用湿淀粉勾芡,淋香油、山西老陈醋、红油,装盘。

焖炒嫩豆子

材料:嫩黄豆、盐、油、蒜、黑豆豉、尖椒、姜丝。

步骤

1. 备好黄豆、黑豆豉、尖椒、蒜、姜丝。

2. 烧油放进姜、蒜、尖椒煸香,再放进黑豆豉,放进黄豆炒匀,加点盐和入味,加点清水煮熟透,最后放点鸡精出锅,装盘上桌。

毛豆炒火腿肠

材料:剥好的毛豆、火腿肠、青红椒、大蒜。

步骤

1. 毛豆提前用水煮,加点盐,颜色翠绿。

2. 锅烧热放少许油,先煎火腿肠至微黄,再放入大蒜和青红椒煸炒出香味,倒入煮好的毛豆,加半勺盐,翻炒均匀,勾芡后出锅装盘。

青豆子炒

材料:青豆子、大蒜、生姜、食用油、盐。

步骤

1. 青豆子洗净备用。

2. 热锅加食用油,放入蒜末和姜末炒香。

3. 加入青豆子翻炒约2分钟,加适量开水,盖上锅盖煮5分钟至豆子变软。

4. 加盐调味,继续煮2分钟,捞出装盘。

这些方法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法。希望这些建议能帮助到你,享受美味的嫩豆子佳肴!