野生岩豆做法
野生岩豆的做法如下:
方法一:
原料 :野生岩豆250克、腊肉粒、姜米、蒜粒、青红小米椒圈、鸡精、味精、盐、花椒油、葱花、生粉、菜油、色拉油适量。步骤
把野生岩豆煮熟,捞出来沥水。
锅入菜油和色拉油烧至七成热,下拍匀生粉的岩豆,炸至外酥里粉,捞出来沥油。
锅留少许底油,投入腊肉粒、姜米、蒜粒、青红小米椒圈炒香,放入炸好的岩豆,加入鸡精、味精、盐、花椒油、葱花炒匀,起锅装盘便好。
方法二
(尖椒岩豆):原料:
野生岩豆、腊肉粒、姜米、蒜粒、二荆条段、鸡精、味精、盐、花椒油、葱花、生粉、菜油、色拉油各适量。
步骤
把野生岩豆煮熟,捞出来沥水。
锅入菜油和色拉油烧至七成热,下拍匀生粉的岩豆,炸至外酥里粉,捞出来沥油。
锅留少许底油,投入腊肉粒、姜米、蒜粒、二荆条段炒香,放入炸好的岩豆,加入鸡精、味精、盐、花椒油、葱花炒匀,起锅装盘即可。
方法三(葱香尖椒炒岩豆):
原料:
干岩豆(需要头晚上用水浸没泡软12小时以上)、清水、高压锅、盐、葱花、尖椒、盐、色拉油。
步骤