抖音减脂汤做法
荷包蛋煎熟备用,锅中少油加入皮蛋和午餐肉翻炒,接着加入切成块儿的荷包蛋,然后加入适量开水煮2分钟,放入白菜煮至断生,最后加入适量盐和白胡椒粉调味即可!
虾仁豆腐丝瓜汤
食材:丝瓜、虾仁、豆腐、鸡蛋
做法:
1. 虾去虾线洗干净,豆腐切块,丝瓜切片
2. 将鸡蛋炒熟盛出备用
3. 葱花爆香,虾仁翻炒均匀至变色
4. 加水煮至微开,倒入豆腐和丝瓜,倒入鸡蛋将所有食材煮熟加入适量盐即可
油麦菜鸡蛋汤
食材:油麦菜、鸡蛋
做法:
1. 将鸡蛋打入碗中打成蛋液备用,油麦菜洗干净备用
2. 热锅放入橄榄油,加入蛋液炒熟
3. 加入一些清水煮开,倒入洗干净的油麦菜煮开加入少许盐、少许胡椒粉搅拌均匀即可