折叠紫菜饭团做法

1. 基本折叠紫菜饭团

材料

紫菜一张

米饭适量

白芝麻少许

绿芥末适量

喜欢吃的配料（如熟鸡肉丝、火腿、蟹棒等）

步骤

紫菜对折分成两片，取其中半片，光滑面朝下，粗糙面朝上。

在粗糙面上均匀涂上米饭，手攥一个比手心略小的饭团放在中央，从里往外推开。

手上沾些清水以防粘连，将紫菜铺满米饭后，中间散些白芝麻。

翻过来，中间涂上绿芥末，放上喜欢的东西，开始卷起。

拿起长的下边向中间卷，再卷一下即可。

2. 复杂折叠紫菜饭团

材料

米饭适量

紫菜一张

韩式拌饭酱、番茄沙司、沙拉酱各适量