什么海鲜煲米汤好吃
海鲜粥 食材
:鲜虾、蛤蜊、瑶柱、瘦肉、干贝、香菜、盐、胡椒粉。
步骤 1. 将鲜虾的虾须和尖尖的虾枪剪掉,挑掉虾线,冲洗干净备用。 2. 瘦肉切成肉丝,用清水冲洗后沥干水,放入少许淀粉抓匀备用。 3. 加入水和大米,盖上锅盖焖煮,用勺子不断搅拌直到水烧开,放入干贝,盖上盖子转小火慢熬半小时左右,直到米粒膨胀,米汤变白。 4. 米汤变白后放入瘦肉丝,用筷子把肉丝搅散,然后盖上盖子煮5分钟。 5. 放入鲜虾和白贝,用勺子把所有材料搅拌一下防止粘锅,新鲜贝类、虾等海鲜都很容易熟,所以选择后放。 6. 盖上锅盖继续焖煮10分钟,起锅前加入适量盐、胡椒粉,香菜末。海参小米粥
食材:小米100克、海参2个、枸杞、生姜、盐、料酒、水。
步骤
1. 将小米淘洗一遍,放入汤锅中加入适量清水,一定要一次加够,然后煮开。