河浮鱼做法
河浮鱼(通常指的是河豚鱼)有多种做法,下面提供几种常见的方法:
西兰花河豚丁
主料:西兰花120g、河豚一条。
辅料:食盐适量、大蒜适量、蚝油适量、香油适量、调和油适量、红椒适量。
做法:
1. 西兰花掰成小朵用沸水焯一下捞出过凉。
2. 河豚肉干去骨切丁泡发。
3. 红椒切细段,蒜切片。
4. 锅中油烧热,入河豚丁炒至香味出,色略变。
5. 加入蒜片与红椒炒匀。
6. 加入西兰花。
7. 略炒后加入蚝油和适量水,炒匀即可。
清蒸河豚鱼
用料:中洋牌长江河豚2条、葱、姜、蒜仔、秘制酱或酱油、色拉油、纯净水。