锅巴腰花怎么炒好吃

锅巴腰花是一道味道醇厚、滑润不腻的川菜。以下是几种不同的炒制方法,供您参考:

方法一:经典爆炒腰花

处理猪腰

选取新鲜的猪腰三个,从中间片开,剥去包着腰子的一层白膜,片去里面白色的臊筋。

切腰花

在片开的猪腰上,倾斜45度角,每间隔2毫米下刀,不要切断,再换一个方向直刀切成十字花刀,注意每刀都不能切断,只切到一半,根据腰花的长度,从中间切断。

腌制

准备葱姜水,小葱拍散切成段,生姜两小块,拍散放入盆中,加入清水浸泡。切好的腰花倒入白酒5克,倒入少许葱姜水,放入胡椒粉2克,用筷子搅匀,腌制一会,倒出葱姜水。

悼水

倒入滚烫的开水,烫一下腰花,快速用凉水反复冲洗,冲洗出腰花的血水和杂质,控干水分。

调汁

大蒜几粒切成蒜片,小葱切成小葱花,生姜切成姜片,红椒两片,青椒两片,分别切成菱形片。

爆炒

热锅下宽油,油冒烟后下腰花,翻炒10秒,捞出备用。锅里留油,放豆瓣酱、姜蒜、辣椒酱和火锅底料炒香,再倒入葱节和辣椒丝,放0.5勺盐,炒到葱变软再倒入腰花,翻炒几下即可出锅。

方法二:啤酒泡腰花

处理腰花

将腰花清洗干净,去掉内脏,切成薄片,厚薄均匀。然后将腰花放入清水中,再加入啤酒泡5分钟,泡过的腰花会更加鲜嫩,去腥味也非常有效。

腌制腰花

泡好的腰花放入大碗中,加入适量的盐、鸡精和淀粉,搅拌均匀,腌制5分钟。

爆炒