儿童肉的做法

儿童肉的做法有很多种，可以根据宝宝的口味和营养需求选择不同的做法。以下是一些适合儿童食用的肉做法：

彩椒炒肉片

食材：猪肉（里脊肉） 200克，红黄彩椒 各1个，大蒜 3瓣，生抽 1大勺，盐 适量，糖 1小勺，淀粉 1小勺，食用油 适量。

做法

1. 猪肉切成薄片，用生抽、盐、糖和淀粉腌制10分钟。

2. 彩椒去籽切块，大蒜切片。

3. 热锅凉油，放入蒜片爆香。

4. 加入腌制好的肉片，快速翻炒至变色，盛出备用。

5. 锅中留底油，放入彩椒块，炒至断生。

6. 将炒好的肉片重新倒入锅中，快速翻炒均匀。

7. 调入适量的盐，炒匀即可出锅。

西兰花炒肉末

食材：猪肉（瘦肉） 200克，西兰花 1颗，大蒜 2瓣，生抽 1大勺，盐 适量，食用油 适量。

做法

1. 猪肉剁成肉末，用生抽和盐腌制10分钟。

2. 西兰花切成小朵，大蒜切末。