餐饮原料最佳配比是多少
餐饮原料的最佳配比因不同的菜肴和需求而异。以下是一些常见的餐饮原料配比情况:
营养平衡
蛋白质:10%-15%
脂肪:20%-30%
碳水化合物:55%-65%
荤素搭配
荤菜和素菜的最佳比例在1:3至1:4之间
卤水配方
八角和桂皮的比例为1:1
草果和丁香的比例为1:2
酱油占卤水总量的1/3左右
糖占卤水总量的1/5左右
料酒占卤水总量的1/10左右
清水占卤水总量的2/3左右
香料配比(君、臣、佐、使):
君料:八角、桂皮、肉豆蔻各4克
臣料:高良姜、胡椒、毕波各2克
佐料:丁香、陈皮、甘草各1克