水电鱼怎么做好吃
水电鱼是一种常见的食用鱼类,其肉质细嫩,味道鲜美,适合多种烹饪方法。下面是一些制作水电鱼的方法,你可以根据自己的口味选择:
红焖水电鱼
准备材料 :水电鱼一条,肥瘦猪肉50克,葱姜蒜片共10克。调料:
花生油1000克,酱油30克,料酒20克,味精1克,清汤300克,水淀粉25克,八角2粒,花椒油15克。
做法
水电鱼去鳞去鳃,开膛洗净,两侧各划三刀,用油煎至两面黄。
锅内留少许油,放入鱼,加二两酱油,稍翻,加水至与鱼平,放入葱、姜、糖、料酒、蒜煮,另可加几滴醋,一个大料,一个辣椒,到汤收至浓即可。
椒盐水电鱼
准备材料:
水电鱼一条。
调料:
适量的盐、五香粉、油炸粉、味精。
做法
水电鱼洗净,用盐腌制后,裹上油炸粉(含五香粉和少许盐、味精)。
油热至八成,放入裹粉的水电鱼,小火炸至金黄色即可。
水煮鱼
准备材料:
水电鱼一条,豆芽适量,葱、姜、蒜适量。
调料:
盐、料酒、生抽、糖、陈醋、红葱油、海立美B、味达蕾902号。
做法
水电鱼切块腌制,葱、姜、蒜加料酒抓出汁,倒入鱼块,加盐、味达蕾902号、生抽腌制。
鱼块吸干水分后,拍上干粉,油热后炸至定型。
青蒜头、生姜片、小米辣入锅煸香,喷入料酒,倒入清水,下生抽、糖、盐,放入水电鱼焖烧,勾芡,撒小米辣和蒜叶,起锅前喷陈醋,淋红葱油。
红烧水电鱼
准备材料:
水电鱼一条,肥瘦猪肉50克,葱姜蒜片共10克。
调料:
花生油1000克,酱油30克,料酒20克,味精1克,清汤300克,水淀粉25克,八角2粒,花椒油15克。
做法
水电鱼去鳞去鳃,开膛洗净,两侧各划三刀,用油煎至两面黄。
锅内留少许油,放入鱼,加二两酱油,稍翻,加水至与鱼平,放入葱、姜、糖、料酒、蒜煮,另可加几滴醋,一个大料,一个辣椒,到汤收至浓即可。
注意事项
制作水煮鱼时,注意火候控制,避免鱼肉散开。
搭配蔬菜如豆芽,可以平衡膳食营养。
吃水煮鱼后,适量饮用菊花茶可帮助缓解辣味带来的不适。
以上是几种常见的水电鱼烹饪方法,你可以根据个人口味进行调整。希望这些建议对你有所帮助,